Trainingstherapie Augsburg. Trainingstherapeut , Personal Trainer!

Die Trainingstherapie ist eine Kombination aus Training und Therapie. Die Basis der Trainingstherapie bildet die ganzheitliche Betrachtung des Menschen! Zu Beginn findet immer unabhängig mit  welchem Anliegen Sie zu mir kommen ein persönliches Kennenlernen statt. Die Voraussetzung für eine harmonische und vertrauensvolle Zusammenarbeit ist eine gute zwischenmenschliche Beziehung. Um einen ersten Überblick über ihren Gesundheitszustand zu erhalten und mit welchem Anliegen Sie zu mir kommen erfolgt eine ausführliche Anamnese. Für die Planung Ihrer Trainingstherapie ist für mich zudem wichtig, dass Sie ihr konkretes Ziel festlegen. Gerne bin ich ihnen bei der Zielsetzung behilflich. Die konkrete Zielsetzung und das Setzen von Zwischenzielen sind für die Motivation und das Erreichen des Ziels enorm wichtig. Ein weiterer wichtiger Bestandteil bei der Planung ihrer individuellen und zielgerichteten Trainingstherapie ist die Durchführung eines funktionellen Screenings. Dies ermöglicht eine erste Analyse der Bewegungsqualität und motorischen Kontrolle. Die Zusammenstellung des Screenings richtet sich danach, ob es sich um eine präventive Trainingstherapie oder eine funktionsbasierte aktive Nachbehandlung nach einer Operation handelt.