Philosophie
Den Mensch als Ganzes betrachten!
Jeder Mensch ist ein Individuum und der menschliche Körper ist vielseitig. Das Wohlbefinden jedes einzelnen wird durch das private Umfeld, Arbeit, körperliche Bewegung, Schlaf und Ernährung gesteuert. Je ausgeglichener, desto besser! Diese Bereiche nehmen auch im Heilungsprozess nach einer Verletzung oder Operation eine sehr wichtige Rolle ein. Ein weiterer wichtiger Bereich ist das eigene Körpergefühl und die Körperwahrnehmung. Je besser die eigene Körperwahrnehmung und das Körpergefühl vorhanden sind, desto früher kann man auf Signale reagieren, die einem der Körper sendet. Veränderungen im Bewegungsapparat des menschlichen Körpers sind häufig darauf zurückzuführen, dass wir Menschen unserem Körper zum Teil essenzielle Bewegungen und Belastungen im Alltag immer mehr nehmen.
Sei es aufgrund des technologischen Fortschritts, Bequemlichkeit oder aus Zeitersparnis. Man sollte sich jederzeit bewusst sein, dass die Gesundheit das kostbarste Kapital ist, das ein Mensch besitzt!
Mein Ziel ist es, Ihnen Spaß und Freude an der Bewegung zu vermitteln sowie ein besseres Körpergefühl und eine verbesserte Körperwahrnehmung zu erlangen. Des Weiteren bereite ich Sie darauf vor Alltagssituationen besser bewältigen oder ihren Sport nach einer Verletzung oder Operation wieder ausüben zu können.
,,Wer aufhört, besser sein zu wollen, hat aufgehört, gut zu sein‘‘
Oliver Cromwell
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Telefonnummer: 015758756137
Email: sport-praeventionstherapie@gmx.de
Sie finden mich in den Räumlichkeiten in der Ergotherapiepraxis Frank und Gommel
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