Functional Movement Screen (FMS)

Der Functional Movement Screen ist ein Screening, der grundlegende Bewegungsmuster überprüft (unter anderem Tiefe Kniebeuge, Hürdenschritt, Schulterbeweglichkeit …). Der FMS besteht aus 7 Übungen und dient zur Ermittlung des ,,schwächsten Glieds der Kette’’, überprüft die Beweglichkeit und Stabilität, Rechts-Links Unterschiede, Bewegungsmuster und Kompensationsbewegungen. Das Screening eignet sich für einen schnellen Überblick über Potenziale bei der zu testenden Person.