Wintervorbereitung 2022

Funktionelle Testung – individueller Trainingsplan – fit in die Rückrunde starten! 

 

Ich biete dir die Möglichkeit, unter standardisierten Testbedingungen deine Potenziale aufzudecken, sowie individuell und zielgerichtet an deinen Potenzialen und grundlegenden Bewegungsmustern zu arbeiten.
 
Ob Freizeit- oder Leistungssportler, Einzel- oder Teamsport, der Stellenwert der körperlichen Fitness gewinnt immer mehr an Bedeutung!  
 
Was erwartet dich: 
  • Ausführliches Erstgespräch 
  • Standardisiertes auf dich und deine Sportart angepasstes Screening (Bewegungs-,Stabilitäts- und Krafttests) 
  • Besprechung der Testergebnisse und individuellen Trainingsplan (Beweglichkeit, Stabilität, Kraft)
Ich freue mich darauf, mit dir deine Potenziale zu identifizieren und dich fit zu machen! 
 
Anmeldung:
Telefonisch unter 015758756137, per Email unter sport-praeventionstherapie@gmx.de oder einfach via Kontaktformular 
 

Treten Sie mit mir in Verbindung

Telefonnummer: 015758756137

Email: sport-praeventionstherapie@gmx.de

Sie finden mich in den Räumlichkeiten in der Ergotherapiepraxis  Frank und Gommel

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