Wintervorbereitung 2022
Funktionelle Testung – individueller Trainingsplan – fit in die Rückrunde starten!
Ich biete dir die Möglichkeit, unter standardisierten Testbedingungen deine Potenziale aufzudecken, sowie individuell und zielgerichtet an deinen Potenzialen und grundlegenden Bewegungsmustern zu arbeiten.
Ob Freizeit- oder Leistungssportler, Einzel- oder Teamsport, der Stellenwert der körperlichen Fitness gewinnt immer mehr an Bedeutung!
Was erwartet dich:
- Ausführliches Erstgespräch
- Standardisiertes auf dich und deine Sportart angepasstes Screening (Bewegungs-,Stabilitäts- und Krafttests)
- Besprechung der Testergebnisse und individuellen Trainingsplan (Beweglichkeit, Stabilität, Kraft)
Ich freue mich darauf, mit dir deine Potenziale zu identifizieren und dich fit zu machen!
Anmeldung:
Telefonisch unter 015758756137, per Email unter sport-praeventionstherapie@gmx.de oder einfach via Kontaktformular
Treten Sie mit mir in Verbindung
Telefonnummer: 015758756137
Email: sport-praeventionstherapie@gmx.de
Sie finden mich in den Räumlichkeiten in der Ergotherapiepraxis Frank und Gommel
Follow Me:
